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Au programme : fitness, course à pied, vélo et natation, le tout dans une ambiance conviviale et motivante.

L’épreuve de fitness des Interentreprises Vallée de Joux aura lieu le jeudi 22 mai dans la salle Omnisports du Centre sportif (salle jaune). Une zone d’échauffement, équipée de matériel, sera mise à disposition des participants. Le parcours inclura des exercices de cardio, de renforcement musculaire et d’agilité. Par rapport à l'année dernière, les charges ont été réduites et adaptées en fonction du genre. Le classement sera établi en fonction du temps réalisé pour accomplir le parcours.

Le circuit est disponible sur la vidéo suivante : 
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Interentreprises Vallée de Joux 2025 – Fitness

Accueil Agenda Interentreprises Vallée de Joux 2025 - Fitness

Description

Après le succès des Interentreprises Vallée de Joux 2024, la série revient en 2025 ! Cet événement sportif est ouvert à tous les employés d’entreprises, offrant l’opportunité de se retrouver et de se mesurer lors de quatre épreuves stimulantes entre mai et juin. Les rencontres se dérouleront chaque jeudi soir à 18h.

Au programme : fitness, course à pied, vélo et natation, le tout dans une ambiance conviviale et motivante.

L’épreuve de fitness des Interentreprises Vallée de Joux aura lieu le jeudi 22 mai dans la salle Omnisports du Centre sportif (salle jaune). Une zone d’échauffement, équipée de matériel, sera mise à disposition des participants. Le parcours inclura des exercices de cardio, de renforcement musculaire et d’agilité. Par rapport à l'année dernière, les charges ont été réduites et adaptées en fonction du genre. Le classement sera établi en fonction du temps réalisé pour accomplir le parcours.

Le circuit est disponible sur la vidéo suivante :
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Inscriptions : https://www.mso.swiss/fr/events/2325-interentreprises-vallee-de-joux-fitness#widget-2325

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