ROND DE MEREN EN PARKEN
Beschrijving
Hallo iedereen!
Van 13 juli tot en met 30 augustus 2026: ruim 15 jaar ervaring tot uw dienst!
Tweede editie met 2 nieuwe mogelijkheden: ofwel groepslessen in de buitenlucht op een hieronder aangegeven tijdstip, ofwel individuele lessen, lessen met z'n tweeën of lessen in kleine groepjes vrienden in je eigen tuin. Neem gerust contact met me op!
Voor Lake Lamoura kunt u elke donderdag afspreken tegenover de jeu de boules-baan voor:
- Van 17:40 tot 18:45: Nordic Walking, waarbij we rond het meer werken aan houding, ademhaling en techniek.
Neem een waterfles en comfortabele wandelschoenen met enkelsteun mee. Wandelstokken zijn aanwezig. Maximaal 12 personen: vergeet niet te reserveren!
- Van 19 tot 20 uur: Mouv'Vacances, Iedereen heeft zijn eigen lichaam, iedereen heeft zijn eigen ritme!
Pak je waterfles en matje: adem in en uit, beweeg mee terwijl je hartslag zich aanpast, mobiliseer je lichaam met eenvoudige Pilates-oefeningen, en dat allemaal in een goed humeur!
Afhankelijk van het weer, neem contact met me op: de weersomstandigheden verschillen immers van vallei tot vallei, nietwaar?
Tot gauw, Edwige.